युरीक ऍसिडाची प्रवृत्ती (गाउट) म्हणजे काय?
युरीक ऍसिडाची प्रवृत्ती किंवा गाउट ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये जॉइंट्समध्ये युरीक ऍसिडाचे क्रिस्टल्स जमा होतात, ज्यामुळे सूज, वेदना आणि दाह होतो. युरीक ऍसिड हे प्यूरीनच्या विघटनाचा परिणाम असतो, जे पदार्थ काही अन्नपदार्थ आणि पेयांमध्ये तसेच शरीराच्या पेशींमध्ये आढळतात. जेव्हा शरीर अधिक युरीक ऍसिड निर्माण करते किंवा ते किडनीद्वारे प्रभावीपणे बाहेर टाकू शकत नाही, तेव्हा रक्तातील युरीक ऍसिडाचे प्रमाण वाढू शकते आणि क्रिस्टल्स तयार होऊन जॉइंट्समध्ये जमा होतात.
युरीक ऍसिडाच्या प्रवृत्तीच्या प्रमुख लक्षणे:
- गाउट:
- एक प्रकारचा सूज आणि दाह होणारा संधिवात आहे जो युरीक ऍसिडाच्या क्रिस्टल्सच्या जमा होण्यामुळे होतो. मुख्यतः मोठ्या बोटाच्या बोटात होतो, पण इतर संधींना देखील प्रभावित करू शकतो.
- युरीक ऍसिडाची प्रवृत्ती:
- युरीक ऍसिडाचे प्रमाण रक्तात जास्त होण्याची प्रवृत्ती किंवा प्रवृत्ती, ज्यामुळे गाउटचा प्रकोप होऊ शकतो किंवा किडनीमध्ये युरीक ऍसिडाचे क्रिस्टल्स जमा होऊ शकतात (ज्यामुळे किडनी स्टोन होऊ शकतो).
युरीक ऍसिडाची प्रवृत्ती / गाउट होण्याची कारणे:
1. अतिरिक्त युरीक ऍसिड निर्मिती:
प्यूरीन-युक्त अन्नपदार्थांचा जास्त वापर (उदा., लाल मांस, सीफूड, मद्य, गोड पेये).
शरीरात युरीक ऍसिडाची अधिक निर्मिती, जे अनुवंशिक घटक किंवा काही स्थितींमुळे होऊ शकते (उदा., ल्यूकेमिया किंवा सोरायसिस).
2. युरीक ऍसिडाचे निष्कासन अडचणी:
किडनी युरीक ऍसिड प्रभावीपणे बाहेर टाकू शकत नाही, ज्यामुळे ते रक्तात जमा होऊ शकते.
काही स्थिती जसे की दीर्घकालीन किडनी रोग, निर्जलीकरण, किंवा मेटाबोलिक विकार किडनीचे कार्य प्रभावित करू शकतात.
3. अनुवंशिक प्रवृत्ती:
गाउट किंवा उच्च युरीक ऍसिडाचे कुटुंबात इतिहास असल्यास या स्थितीचा धोका वाढतो.
4. वाढलेले वजन:
अधिक वजन किंवा स्थूलपणा युरीक ऍसिडाच्या पातळीला वाढवू शकतो कारण मेटाबोलिज्ममध्ये बदल होतो आणि किडनीचे कार्य कमी होते.
5. मद्यपान:
मद्यपान, विशेषतः बिअर आणि अन्य मद्यपान, युरीक ऍसिड निर्मिती वाढवू शकतात आणि त्याच्या निष्कासनात अडथळा आणू शकतात.
6. औषधांचा वापर:
काही औषधं (उदा., डाययुरेटिक्स, ऍसपिरिन) युरीक ऍसिडाच्या पातळीला वाढवू शकतात, ज्यामुळे गाउटचा प्रकोप होऊ शकतो.
युरीक ऍसिडाच्या प्रवृत्ती / गाउटसाठी होमिओपॅथिक उपचार:
होमिओपॅथीमध्ये युरीक ऍसिडाच्या प्रवृत्ती आणि गाउटवर उपचार करताना ते दोन्ही अॅक्यूट (तत्काळ) आणि दीर्घकालीन प्रतिबंधात्मक पद्धतींवर लक्ष केंद्रित करते. मुख्य उद्दीष्ट म्हणजे शरीराच्या मेटाबोलिक प्रक्रियांमध्ये संतुलन साधणे, सूज कमी करणे, वेदना आराम देणे आणि गाउटच्या प्रकोपाची पुनरावृत्ती टाळणे.
उपचारात्मक धोरण:
1. अक्यूट गाउटचे प्रकोप:
कोल्किकम ऑटमॅनेल(colchicum autumnale), उर्टिका युरेन्स(urtica urens) किंवा ब्रायोनिया आल्बा( bryonia alba) सारखी औषधं वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी वापरली जातात.
प्रभावित संधिला विश्रांती देणे, थंड किंवा उबदार पॅक लावणे आणि हायड्रेशन राखणे हे लक्षणे कमी करण्यात मदत करू शकते.
2. दीर्घकालीन प्रतिबंध:
कॅल्केरेआ कर्बोनीका किंवा सल्फर सारखी संज्ञापनात्मक औषधं मेटाबोलिक असंतुलनावर उपाय करण्यासाठी दिली जाऊ शकतात.
होमिओपॅथी युरीक ऍसिडाचे प्रमाण संतुलित करण्यासाठी, किडनीचे कार्य सुधारण्यासाठी आणि शरीराच्या डिटॉक्स प्रक्रियांना समर्थन देण्यासाठी कार्य करते.
3. आहार आणि जीवनशैलीत बदल:
प्यूरीन-युक्त अन्नपदार्थांचा वापर कमी करणे (उदा., लाल मांस, सीफूड), मद्यपान, आणि गोड पेये यामुळे युरीक ऍसिड निर्मिती वाढू शकते.
शरीरातून युरीक ऍसिड बाहेर टाकण्यासाठी पाणी पिण्याचे प्रमाण वाढवणे.
अँटी-इन्फ्लेमेटरी अन्नपदार्थांचा समावेश करणे, जसे की चेरी, लो-फॅट डेरी आणि भाज्या.
गाउटसाठी होमिओपॅथिक व्यवस्थापनाचे फायदे:
- शस्त्रक्रिया
विरहित आणि सौम्य:
होमिओपॅथी एक समग्र, नैतिक पद्धत आहे ज्यामुळे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. - पुनरावृत्ती
टाळते:
युरीक ऍसिडाच्या जमा होण्याच्या मूळ कारणांवर लक्ष केंद्रित करणे आणि गाउटच्या प्रकोपाची आवृत्ती कमी करणे. - वैयक्तिकृत
उपचार:
उपचार प्रत्येक व्यक्तीच्या लक्षणांनुसार, जीवनशैली आणि प्रकृतीनुसार तयार केले जातात.
युरीक ऍसिडाची प्रवृत्ती / गाउटच्या उपचारासाठी सहाय्यक उपाय:
1. आहारातील बदल:
गाउट आणि युरीक ऍसिडाच्या पातळीला कमी करण्यासाठी आरोग्यपूर्ण आणि संतुलित आहार आवश्यक आहे.
प्यूरीन-युक्त अन्नपदार्थ टाळा: प्यूरीन शरीरात युरीक ऍसिडात रूपांतरित होते, म्हणून प्यूरीनच्या प्रमाणात कमी असलेले अन्न घेणे युरीक ऍसिड निर्मिती टाळू शकते.
टाळावे लागणारे अन्न: लाल मांस, आंतडे, सीफूड, अँचोवी, सारडिन्स, आणि इतर समुद्री अन्न.
मद्यपान (विशेषतः बिअर) आणि गोड पेये (फ्रुक्टोजयुक्त सोडा).
लो-प्यूरीन अन्न वाढवा: फळे, भाज्या, पूर्ण धान्ये आणि लो-फॅट डेरी उत्पादने आहारात समाविष्ट करा.
चेरी, स्ट्रॉबेरी, आणि ब्ल्यूबेरीसारख्या फळांचा सेवन युरीक ऍसिडाची पातळी आणि सूज कमी करण्यास मदत करू शकतात.
भूमध्यसागर पद्धतीचा आहार, जो भाज्या, ड्रायफ्रूट्स, बिया आणि माशांचे समृद्ध असतो, तो फायदेशीर असू शकतो.
2. वजन व्यवस्थापन:
स्थूलपणा गाउट आणि युरीक ऍसिडाच्या प्रवृत्तीचे महत्त्वाचे कारण आहे.
वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहार आणि शारीरिक क्रिया महत्त्वाची आहे.
Start writing here...